Нежная шарлотка без сахара: полезный рецепт для сладкоежек

Нежная шарлотка без сахара: полезный рецепт для сладкоежек

Шарлотка – это не только классический десерт, но и возможность порадовать себя, не прибегая к сахару. Рецепт, который мы предлагаем, отличается простотой и доступностью, а также приятно удивляет ароматом и вкусом.

Необходимые ингредиенты

  • 200 г просеянной муки;
  • 6 яиц;
  • 5-6 яблок;
  • 12 г разрыхлителя;
  • 1 г ванилина;
  • щепотка соли;
  • молотая корица;
  • 20 г заменителя сахара FitParad (это равносильно 200 г сахара);
  • кусок сливочного масла для смазывания формы.

Этапы приготовления

Приготовление шарлотки не займет много времени и даст возможность насладиться великолепным десертом без лишних калорий.

  • Начните с подготовки яблок: нарежьте их кубиками и обваляйте в молотой корице для дополнительного вкуса.
  • В глубокой миске взбейте яйца с щепоткой соли и заменителем сахара до получения пышной массы.
  • Отдельно смешайте муку, разрыхлитель и ванилин, затем аккуратно соедините с яичной смесью, взбивая до однородной консистенции.
  • Разогрейте духовку до 180°C. Форму для выпечки (диаметром 26 см) смажьте кусочком сливочного масла. Выложите в форму яблоки, а затем залейте их приготовленным тестом. Легонько постучите формой о стол, чтобы тесто равномерно распределилось.
  • Выпекайте в разогретой духовке около 45 минут. Проверяйте готовность зубочисткой: она должна выходить сухой.
  • И вот, нежная шарлотка без сахара готова! Это простой и вкусный десерт, который оценят как любители сладкого, так и те, кто придерживается правильного питания.

    Приятного аппетита!

    Источник: I PLOV YOU!

    Лента новостей