Салат, который взорвет ваши вкусовые рецепторы за 7 минут

24 января 2026, 02:16

Время готовить легкое и хрустящее! Сегодня на кухне появился удивительный салат, который заставит даже тех, кто не любит морковку, просить добавки. Готовится он всего за 7 минут, а изысканные вкусовые сочетания сделают вас настоящим шеф-поваром на домашнем ужине.

Что понадобится для удивительного салата:

  • Морковь: 3-4 средние, выбирайте яркие.
  • Яблоки: 2 больших или 3 средних (оптимально кисло-сладкие).
  • Лимон: сок половинки (или лайм для экзотики).
  • Мед: 1-2 столовых ложки (возможно, заменить сахаром).
  • Корица: ?-1 чайной ложки (главный акцент в рецепте).
  • Изюм или курага: по желанию.
  • Орехи: грецкие или миндаль немного, для хруста.

Как приготовить за 7 минут:

  • Очистить и нарезать морковку. Для более эффектного вида используйте терку для корейской моркови, но обычная тоже подойдет.
  • Яблоки нарезать соломкой или натереть, не забывая полить лимонным соком, чтобы избежать потемнения.
  • Изюм залейте кипятком на 5 минут, чтобы он стал мягким.
  • Смешайте все ингредиенты в большой миске: морковь, яблоки, изюм (или курагу), и орехи.
  • Приготовьте заправку: смешайте мед, лимонный сок и корицу. По желанию, добавьте больше меда или корицы для усиления вкуса.
  • Залейте заправку и перемешайте. Дайте настояться 5-10 минут для лучшего вкуса.

    • Приготовленный салат можно подавать как угодно для завтрака, обеда или ужина. Нежный и ароматный, он приводит в восторг и поднимает настроение. Калорийность небольшая, а витаминов хоть отбавляй! Попробуйте этот салат, и вы не будете разочарованы!

    Источник: Империя вкусов
    Больше новостей на Kafebochka.ru